כיצד ניתן לטפל בבריחת שתן אצל נשים?

בריחת שתן היא תופעה המשפיעה על אינספור נשים ברחבי העולם, מציבה לא רק אתגרים פיזיים אלא גם מצוקה רגשית ולעתים קרובות מאפילה על חייהן של הסובלות ממנה. דליפה לא רצונית של שתן, בין אם זה במהלך צחוק, פעילות גופנית, או אפילו פעילויות יומיומיות, יכולה להיות מאוד לא נוחה ומביכה. הדאגה המתמדת מדליפה ועד למגבלות שהיא מטילה על חיי החברה, בריחת שתן עלולה לפגוע משמעותית באיכות החיים של האישה. זוהי הסיבה שהצורך ב- פתרון לבריחת שתן אצל נשים הפך ברור יותר ויותר, החיפוש אחר טיפולים יעילים ותמיכה נעשה דחוף יותר. הגיע הזמן לטפל בסוגיה נרחבת זו ולהעצים נשים עם הידע והכלים להתגבר על אי הנוחות ולהחזיר לעצמן את השליטה על חייהן.
 

מהו טיפול בבריחת שתן לנשים

אפשרויות טיפול בבריחת שתן לנשים משתנות בהתאם לחומרה והגורמים הבסיסיים למצב. החל משינויים באורח החיים ועד התערבויות רפואיות, ישנם מספר פתרונות מוצעים שמטרתם להקל על אי הנוחות ולשפר את איכות החיים של אלה שנפגעו. מבין גישות הטיפול, חיזוק שרירי רצפת האגן הוא שיטה נפוצה וקיימים מכשירים שונים המסייעים בתהליך זה.

שינויים באורח החיים:

1. תרגילי רצפת אגן (תרגילי קיגל): תרגילים אלה מסייעים לחזק את שרירי רצפת האגן האחראים על השליטה בשלפוחית השתן. כיווץ והרפיה קבועים של שרירים אלה יכולים לשפר את בריחת השתן.

2. אימון שלפוחית השתן: טכניקה זו כוללת הגדלה הדרגתית של הזמן בין ביקורים בשירותים כדי לאמן את שלפוחית השתן להחזיק שתן לפרקי זמן ארוכים יותר.

3. ניהול נוזלים ודיאטה: התאמת צריכת הנוזלים והימנעות מגירויים בשלפוחית השתן כמו קפאין, אלכוהול, מזונות חריפים ופירות הדר יכולים לעזור להפחית אירועי בריחת שתן.

4. ניהול משקל: שמירה על משקל תקין יכולה להקל על הלחץ על שלפוחית השתן ושרירי רצפת האגן.

טיפול בבריחת שתן באמצעות תרופות:

בהתאם לסוג והחומרה של בריחת שתן, הרופא יוכל להמליץ לכן על תרופות מסוימות שיכולות להקל על המצב. לדוגמה, תרופות אנטיכולינרגיות מסייעות להרפות את שרירי שלפוחית השתן, בעוד שטיפול באסטרוגן עשוי להיות מומלץ לנשים לאחר גיל המעבר כדי לשפר את גמישות הרקמות ואת השליטה במתן שתן.

התערבויות כירורגיות:

במקרים חמורים, ניתן לשקול הליכים כירורגיים, ישנם תהליכים מורכבים או טיפולים זעיר פולשניים. בשני המקרים מדובר על ניתוחים.

פיזיותרפיה של רצפת האגן:

מדובר על שיטות שאינן פולשניות. פיזיותרפיה של רצפת האגן כוללת עבודה עם מטפל מומחה שיכול להדריך וללמד תרגילים ספציפיים לחיזוק שרירי רצפת האגן.

מטפלים עשויים גם להשתמש בטכניקות כמו ביופידבק וגירוי חשמלי.

באתר שלנו תוכלו למצוא 3 סוגי מכשירים ל- טיפול בבריחת שתן ושיקום רצפת האגן

מכשיר גירוי חשמלי ביופידבק EMG - ל- טיפול בבריחת שתן

מדובר על מכשיר אלקטרוני/ דיגיטלי הפועל על גירוי חשמלי וביופידבק. בעזרת אלקטרודה עם פסי מתכת מוליכים מצופים זהב המכשיר מזהה פעילות חשמלית של השריר ומראה על הצג את עוצמת הלחיצה. זאת אומרת שהמכשיר הנ"ל גם נותן לכן מידע על הסיטואציה העכשווית וגם מחזק את שריר רצפת האגן. למכשיר תכניות מובנות שמורות לשימוש בשיקום וחיזוק שרירי רצפת האגן, ובהנחיית מטפל ניתן ומומלץ להשתמש באחת מהתכניות המובנות האלה.

מכשיר גירוי חשמלי ביופידבק מנומטרי ל- טיפול בבריחת שתן לנשים

גם כאן המכשיר דיגיטלי ומשלב גירוי חשמלי וביופידבק, רק ההבדל הוא שכאן ישנה תוספת של פעולה מנומטרית, כאשר האלקטרודה אינה אותה אלקטרודה אלא אלקטרודה עם בלון, בעזרת הבלון ניתן יהיה לבדוק את הלחץ הפיזי האמיתי המופעל על הבלון בעזרת שרירי רצפת האגן.
למכשיר תכניות מובנות שמורות לשימוש בשיקום וחיזוק שרירי רצפת האגן, ובהנחיית מטפל ניתן ומומלץ להשתמש באחת מהתכניות המובנות האלה.

מכשיר אלקטרו סטימולטור - פתרון לבריחת שתן אצל נשים

מכשיר לבריחת שתן אלקטרו-סטימולטור. הוא מכשיר הפועל על גירוי חשמלי בלבד. האלקטרודה שולחת זרם חשמלי לשריר וגורמת לה להתכווץ. במכשיר הנ"ל לא תוכלו לקבל תמונת מצב של סיטואציית חוזק שריר רצפת האגן לפני תחילת תכנית הטיפולים.
למכשיר תכניות מובנות שמורות לשימוש בשיקום וחיזוק שרירי רצפת האגן, ובהנחיית מטפל ניתן ומומלץ להשתמש באחת מהתכניות המובנות האלה.

חשוב לציין כי מדובר אמנם במכשירים מקצועיים לשימוש ביתי שיכולים להיות מאוד יעילים לחיזוק שרירי רצפת האגן ו-פתרון לבריחת שתן אצל נשים, אך יש לזכור שהשימוש בהם נעשה אך ורק בהנחיית מטפל מקצועי מוסמך. מטפל מקצועי זה יכול להיות פיזיותרפיסט, גניקולוג, אורולוג. המטפל המקצועי מחליט לאחר אבחון מקיף של המצב שלך איזה מכשיר מתאים לך ותוכנית הטיפול המתאימה ביותר בהתבסס על הצרכים האישיים וההיסטוריה הרפואית.

ניתן לראות באתר אלקטרודות שונות - מה ההבדל ביניהן?

כל אלקטרודה מותאמת לסוג אחר של שריר. ברצפת האגן ישנן דופנים שונים לטיפול- דופן ימין, דופן שמאל, דופנים קדמיים ואחוריים. לא בהכרח יש צורך לטפל בכולם ולכן ישנן אלקטרודות המותאמות לסוג השריר בו יש לטפל וכמובן בהתאם לתכנית הטיפולים המומלצת על ידי המטפל המוסמך.

לסיכום

טיפול בבריחת שתן לנשים בהחלט אפשרי. חיזוק שרירי רצפת האגן הוא היבט מרכזי בטיפול, ומכשירים לגירוי חשמלי ומכשיר אלקטרו סטימולטור יכולים בהחלט לסייע בתהליך זה. כאשר משתמשים בהם נכון ובשילוב עם הדרכה מקצועית, למכשירים אלה יש פוטנציאל לשפר את השליטה בשלפוחית השתן ולשפר את איכות החיים הכוללת של נשים המתמודדות עם בריחת שתן.

מחפשת לחזק את רצפת האגן? בדקי את מבחר המכשירים שלנו באתר האונליין BMLSHOP. מכשירים לגירוי חשמלי וביופידבק לשיקום רצפת האגן! לחצי כאן לצפייה באפשרויות שלך ל- טיפול בבריחת שתן בהקדם וביעילות>>